氧气与体重哪种因素可以提高跑步速度?

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发布时间:2023年07月27日

氧气与体重哪种因素可以提高跑步速度?

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摄入量是影响跑步速度的重要因素之一

足够的氧气摄入可以提高功能

使身体更好地利用氧气

从而使跑步速度更快

而身体重量与跑步速度关系不大。


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