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新疆哈密动画科普:高血压患者应该避免什么活动呢?

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发布时间:2024年01月02日

高血压患者应该避免什么活动呢?

高血压患者,

不建议进行剧烈性球类运动

剧烈运动后可能会导致心率加快,

使血压升高,

不利于身体健康。

高血压患者建议进行缓慢的有氧运动,

比如:快走、慢跑、游泳、打太极等等。

高血压患者应该避免什么活动呢?.jpg

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