MG动画『糖尿病病人能吃什么水果?』医疗科普制作脚本

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发布时间:2019年06月28日

MG动画糖尿病什么水果?』医疗科普制作



尿病患者选择果尽量选择含糖量相对较低的以及升糖比较慢的水果,没有绝对不能吃的,但是建议香蕉、红枣、荔枝楂、桂菠萝葡萄等含糖量较高的尽量少吃,苹果子、莓、樱柚子、李子、桃子、猕猴桃柠檬等可以适量吃。除此之外,吃水果还需要注意什么时机吃水果,如果空腹血糖在7.8以下,饭后两小时血糖在10mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下,血糖稳定的情况下是可以适量吃水果的,但是如果患者血糖特别高,推荐吃一些黄瓜西红柿等来替代吃水果。什么时间吃水果?一般推荐在两餐中间作为加餐食用,吃水果一天推荐的量是不超过200克,同时还要遵循交换原则,如果吃了200克左右的水果,建议减少25克的主食。


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