《糖尿病患者的血糖在哪个季节更容易波动?》冒个炮健康医学知识科普动画视界

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发布时间:2021年12月27日

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冬至过后,我国大部分地区的气温越来越低。在天气寒冷的季节里,各种各样的疾病也会进入高季节,例如“三高”。三高是指高血压高血脂和高血糖。其中高血糖如果不加以控制,是有可以导致糖尿病的。

季节的变化对糖尿病患者的血糖影响非常大,特别是在寒冷的冬季,血糖更容易发生波动,糖尿病更容易反复或恶化。通常情况下,冬季的血糖会比夏季的高。因为冬天们的运动量减少,进餐量又多,这样就会出现血糖代谢的指标失衡,出现血糖代谢的不稳定,导致血糖受到波动或者血糖受损。

除了冬季,一些明显的天的变化也有可能通过影响糖尿病患者的饮食和睡眠,来影响血糖的高低。因为恶劣的天气可能让人产生焦虑、烦恼等不良情绪,从而导致血糖升高。因此天气寒冷的冬季更应该控制好饮食,常饮食一定要做到低糖、低脂,千万不要生冷的东西,多喝热缓解干燥,这样才能在冬季控制好血糖。

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