《骑完自行车膝盖内侧疼是因为车座过低?》弯弯生活知识科普动画视频制作

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发布时间:2023年02月17日

骑完自行车膝盖内侧疼是因为座过低?

骑完自行车膝盖内侧疼是因为车座过低?.jpg


骑行前建议调整好车座高度

踏踩到最下端位置时

膝关节稍稍弯曲(膝关节角度约为170°)即可

车座太低致使膝关节过度弯曲

会引起膝盖内侧疼痛

车座过高会引起膝盖外侧疼痛


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