北京动画制作:走路能健身哪种姿势更科学呢?

首页>弯弯百知

走路运动二维动画宣传片制作走路运动mg动画宣传片制作走路运动产品动画宣传走路运动创意动画宣传片走路运动公益宣传动画制作走路运动flash宣传片制作走路运动公司宣传片动画走路运动商业动画宣传片

播放:599
发布时间:2023年08月16日

走路能健身哪种姿势更科学呢?

走路能健身哪种姿势更科学呢?.jpg


走路时不要低头含胸,

以免增加颈椎压力、挤压部,

使呼吸变得急促。

建议挺胸抬头、下巴向下微收、

双肩向外自然展开,

收腹提臀

用胯部力带动大行走。

推荐阅读:

武汉车辆安全行驶系列动画短片之超载的危害

黄鹤楼动漫制作浅淡创意在Flash动画制作中的重要位置

武汉动漫制作行业良好发展

最近发表