人体在运动过程中产生能量的营养要素有几种?

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发布时间:2023年08月09日

人体运动过程中产生能量的营养要素有几种?

人体在运动过程中产生能量的营养要素有几种?.jpg


运动时

身体产生能量的营养要素为碳化合物、脂肪和蛋白质,

这三种营养要素通过不同的代谢途径产生能量

供给身体运动所需。

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