《如果把头发剃光还会不会有头皮屑？》冒个炮健康医学知识科普动画视界

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如果是光头的话，想要减少头屑，头顶还是正常用洗发水洗头，洗了之后拿毛巾轻轻蘸开。不能为了方便用沐浴露洗哦，如果用了沐浴露洗头也没关系，不能在头皮停留时间太长，洗完后如果觉得头顶干燥可以尝试涂抹一层薄薄的霜。注意防晒，头皮也尽量不要受凉。沐浴露为什么不能用来洗头？普通沐浴露是弱碱性，PH值在7.3到7.8之间。弱碱性的沐浴露和碱性香皂可以有效去除身体多余的油垢。但是洗发露是呈弱酸性的，头皮不需要太强的清洁力，用沐浴露洗头会把头发清洗得过于干净，对发质反而不好。沐浴露洗头，头皮也容易因为太干燥而出现头皮屑等其他情况。

头屑是怎么产生的呢？

吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂。洗发剂使用过多，对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂。应对方法：逐步减少洗发剂的使用量，即使短期内有遗留下的油脂和头屑。皮屑芽孢菌的影响：头皮上有一种微生物存在，即头皮芽孢菌是一种真菌，正常情况下对头皮无影响，但当头皮失去对此种微生物的抵抗力时，皮屑芽孢菌使头皮分泌旺盛，代谢增快，产生头皮屑。头皮细胞功能失调：头皮细胞功能失调时产生大量头皮屑的根本原因，也是产生头皮屑的内在原因。使用脱脂力过强的洗发精，过量饮酒，过量食用辛辣刺激食物，自律神经紧张，睡眠不足等。都会对头屑产生一定的影响那么，怎么才能减少头屑呢?很多人喜欢天天洗头，有的甚至一天洗两次，其实这样的做法对头皮的伤害是很大的。频繁洗头会导致头皮油脂变少，皮肤代偿性增加油脂分泌，反而使得局部油腻，而且这样恶性循环可造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏，容易引发脂溢性皮炎。其次就是发质问题，就像我们的皮肤一样，头发也是分油性和干性的。如果是油性头发，通过油脂，头皮屑可能会沾在发根处，所以大家可能就发现不了头皮屑的存在，但是如果是干性的，因为干燥的情况下头皮屑会自然脱落，所以大家也就会发现自己的头皮屑越来越多了。其实这和洗不洗头没有关系，是个人的发质问题。最后就是身体原因，就像我们脚上的每个穴位都对应身上的部位一样，头皮屑增多也代表着自己的身体出现状况了，所以还是需要去医院检查一下吧。无论是哪一个原因，只要我们从容面对，想到解决办法就可以了。注意调整饮食结构，平时应多吃蔬菜、水果等，避免进食过多辛辣、油腻和甜食和乳制品。了解了头屑的产生原理，根据不同的情况我们就可以初步的针对问题进行治疗。在选择去屑成分时，根据成分功能选择去屑产品，注意产生耐药性的成分不能长期使用。另外选择药妆类的去屑成分也能一定程度避免不必要的香精、色素、防腐剂的刺激。在不确定病症的时候，寻求专业医生的帮助是最高效的。

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