MG动画视频制作《秋冬泡脚肺润肠濡、丹田温灼 但你真的会泡吗？》健康知识科普动漫宣传片

MG动画视频制作《秋冬泡脚肺润肠濡、丹田温灼 但你真的会泡吗？》健康知识科普动漫宣传片：

俗话说：“春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，暑湿可祛;秋天泡脚，肺润肠濡;冬天泡脚，丹田温灼。”泡脚是一个经济实惠的养生方法，但很多人只是把脚放在温水中浸泡，这并不会有养生的作用。那么如何泡脚才是正确的呢?

想要达到养生效果，泡脚时间应至少在15分钟以上，水温在40℃左右，水量以没过脚踝为佳。此外，泡到后背或额头微微出汗即可，这说明你的经络上下贯通了，切忌泡到满头大汗。很多人认为在泡脚水里加入药物效果更佳，但需要注意的是，每个人的身体状况不同，在选择药物时应谨遵医嘱，否则效果可能适得其反。劳累了一天后，泡个舒舒服服的热水脚，给一天画个完美的句号吧!

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