《为什么久坐久站脚会发麻？》冒个炮十万个为什么动漫视界

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一个人连续坐上几个小时，双脚会发胀。与久坐相比，长时间站立不动就更不行了，不消一两个小时，两只脚就发胀，时间再长些，足背还会肿起来。原来，人体内的水分含量极高，这些水分在体内不断流动，保证了血液循环及各种新陈代谢过程的正常进行。如果由于某种原因使体内液体发生回流障碍，这就会滞留在组织间隙中，这时，人体如果进行适量的活动，通过肌肉的收缩放松，可以使液体恢复到平衡状态。如果长时间坐着或站着，由于地心引力的作用，血液会淤积在下肢静脉中，使静脉内压力增加，毛细血管内压力也随之升高，促使血浆中的水分加速向组织间隙转移。下肢组织间隙中的液体滞留过多，结果是先使人感觉脚发胀、发麻，然后出现脚肿。

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为什么久坐久站脚会发麻？久坐、久站体内的液体被阻塞，它会留在组织空间，这时如果人体进行适当的活动，通过肌肉的收缩和放松，液体就可以恢复到平衡状态。如果长时间坐着或站着，由于重力的作用，血液会沉积在下肢的静脉中，这会使静脉内的压力升高，毛细血管内的压力也会增加，从而促使血浆中的水分转移到组织空间。下肢组织间隙内液体过多，导致脚部先肿胀、麻木，再肿胀，为了健康要保证坐姿时间不超过1小时，起床多活动，站立时间不超过半小时，要坐下休息。

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