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宁夏吴忠科普动画制作:高血压患者为什么要避免剧烈性球类运动呢?

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发布时间:2023年10月18日

高血压患者为什么要避免剧烈性球类运动呢?

高血压患者,

不建议进行剧烈性球类运动

剧烈运动后可能会导致心率加快

使血压升高

不利于身体健康。

高血压患者建议进行缓慢的有氧运动,

比如:快走、慢跑、游泳、打太极等等。

高血压患者为什么要避免剧烈性球类运动呢?.jpg

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