吃完饭后可不可以立即运动?

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发布时间:2023年05月04日

完饭后可不可以立即运动

吃完饭后可不可以立即运动?.jpg


进餐后需要较多的血液流到肠道

假如这时参与运动就会造成液流向四肢

阻碍胃肠消化

体弱者进餐后血压还会降低

称为餐后低血压

外出活动可能会跌倒


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