口腔溃疡怎么办？5种水果，比药好用！

口腔溃疡怎么办？5种水果，比药好用：

　　你的气质有多好，一开口就知道了。

　　口臭？

　　结巴?

　　唾液喷射？

　　口腔溃疡…

　　我们经常说，第一印象非常重要，

　　莫不知，日常形象，也是非常重要的。

　　你的气质有多好？

　　肢体动作很重要，

　　面部妆容很重要，

　　口腔健康，依然非常重要。

近来，小编的身边有这么一群女人，月经前后常有口腔溃疡，甚是头痛。大家对此不解，总说是上火，饮食引发。却不知，一些女性月经期，可能与体内雌激素量下降有关(月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致)。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡。频繁出现，严重的时候，疼痛难忍，日常开口说话，总是不清不楚，或有喷射唾液的现象，如此自毁形象，实则伤脑。

那么，今天，小编就教大家一个日常溃疡治疗小妙招。

5种水果，比药好用

一、梨

梨含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。如果溃疡过于严重咀嚼食物不便，可采用榨汁饮用的方式，或取1个梨，削成片放至容器内，加入冷水加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

二、柿子

柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

三、苹果

苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。如果溃疡过于严重咀嚼食物不便，可采用榨汁饮用的方式，或取1个苹果削成片放至容器内，加入冷水加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

四、桃子

桃子富含丰富的维生素B以及多种其他维生素，具有延缓衰老的功效，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

五、西瓜

西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。以上5种水果，胜过吃药。口腔溃疡患者可视季节变化(选用当季水果为佳)、溃疡严重程度，选择合适的水果或合适的吃法。此外，平日的生活中应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，清淡饮食，这样才可以把口腔溃疡拒之门外。

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