《去黑头的最好方法有哪些？》冒个炮健康医学动画视界

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黑头是由于粗大毛孔分泌的过量油脂被空气中的氧气氧化后形成，所以去黑头应从以下两个方向着手：第一，减少油脂。第二，减少和空气中氧气的接触时间。具体来说，第一、减少油脂丰富食物的摄入控制摄入总量，同时少吃蛋糕、巧克力等，他们同样能转化为脂肪。第二、适当多清洁面部，比如用洁面仪洁面，使用弱酸性的氨基酸洗面奶等。第三、酌情使用隔离阻断空气与皮肤油脂的接触。一般不建议用黑头贴、磨砂、去角质类产品去黑头，因为这种机械的方法容易增大毛孔，短期去黑头后，反而加重后期黑头的形成。

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去黑头的最好方法有哪些？黑头粉刺常见于青年人群，在生长发育期间，雄激素分泌过多导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂堵塞毛囊遇到空气氧化就可以造成黑头。黑头粉刺会影响外观，治疗黑头需要先减少皮脂腺的分泌，在平时的饮食要注意清淡，尽量少吃过于油腻以及辛辣、刺激的食物。要按时休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，减少因为食物或者内分泌紊乱导致的皮脂腺分泌过多，减少黑头的形成。当有黑头形成后，可以用热毛巾热敷在黑头部位软化角质，使毛孔扩张，再使用鼻贴贴在黑头部位，然后撕出鼻贴时就会把黑头一起带出，去除黑头后需要使用紧缩毛孔的护肤品，防止毛孔粗大。

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