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河南渑池动画科普:感冒后,通过剧烈运动出汗,可以使身体恢复健康吗?

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发布时间:2023年09月18日

感冒后,通过剧烈运动出汗,可以使身体恢复健康吗?

感冒时身体免疫力弱

此时运动会使机体消耗能力增多,

供给机体健康恢复的能量减少,

若锻炼身体时出汗吹了凉风,

可能会加重感冒期间的不适症状,

易导致感冒长时间不好转或反复发作。

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